Der erste Schritt bei der Behandlung einer Substanzabhängigkeit besteht darin, alle Spuren der Substanz aus dem Körper zu entfernen. Bedauerlicherweise, Viele Menschen versuchen, auf eigene Faust mit Drogen oder Alkohol aufzuhören, was fast nie funktioniert. Unabhängig von der Substanz oder der Vorgeschichte des Missbrauchs der Person, In der Entzugsphase scheitern die meisten Menschen daran, die Sucht alleine zu bekämpfen. Dabei kann der Körper einer Unterernährung wochenlang standhalten, wenn nicht länger, Dehydrierung ist schnell eine Frage von Leben und Tod.

Diät zur Genesung von Alkoholikern

Wenn Sie zwei bis drei Drinks hatten, Normalerweise dauert es etwa zwei bis drei Stunden, bis eine gesunde Leber den Alkohol verarbeitet und aus dem System ausgeschieden hat. Alkohol kann zu Mangelernährung führen, Malabsorption, und eine erhöhte Ausscheidung des Vitamins im Urin, Dies führt zu einem Vitamin-C-Mangel.9 Dieser Mangel kann dazu führen, dass Sie sich müde fühlen, reizbar, und schwach. Schwerer Mangel, Skorbut genannt, kann zu Anämie führen, Blutergüsse, und Zahnprobleme.

Wie eine intensive ambulante Intensitätsstruktur zur Genesung beiträgt

• Füllen Sie Ihren Körper mit nährstoffreichen Kraftpaketen auf und regenerieren Sie ihn, um Ihre Genesung zu unterstützen.
• Aber natriumreiche Lebensmittel können zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, inklusive Gewichtszunahme, hoher Cholesterinspiegel, und Blutdruck.
• Sulforaphan hilft bei der Abwehr infektiöser Zellen, krebserregende Chemikalien, und steigert die Fähigkeit der Leber, den chemischen Spiegel im Körper zu regulieren.
• Aber ein oft übersehener Aspekt bei der Bekämpfung der Sucht ist die Ernährung während der Genesung.
• Eine gesunde Ernährung, komplett mit von Ihrem Arzt empfohlenen Nahrungsergänzungsmitteln, kann einen großen Beitrag zur Wiederherstellung der normalen Körperfunktion leisten.

Alkoholentzugssymptome können bereits sechs Stunden nach dem letzten Getränk auftreten, oder erst spät 24 Stunden nach dem letzten Getränk. Für die meisten Menschen, Die Entzugserscheinungen lassen zwischen dem fünften und siebten Tag nach, und dauern oft nicht länger als 10 Tage. Wie Sie wahrscheinlich bemerkt haben, Alkohol kann vorübergehende Glücks- und Entspannungsgefühle hervorrufen. Studien zeigen, dass Zuckerkonsum auch euphorische Gefühle auslöst, was helfen könnte, diese Lücke zu schließen. Mariendistel ist wichtig für Menschen mit Leberzirrhose und alkoholbedingter Fettleber. Es kann die Leberfunktion verbessern und die Leber vor verschiedenen Giftstoffen schützen.

• Bei längerem Alkoholkonsum, Ihr Körper kann sich auf Alkohol verlassen, um sich gut zu fühlen, und sehnen sich nach dem Schub an Wohlfühlchemikalien.
• Jeder Mensch hat unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse, die sich auf sein Behandlungserlebnis auswirken können, Aus diesem Grund arbeiten wir hart daran, maßgeschneiderte Behandlungspläne bereitzustellen, die die Ernährung berücksichtigen.
• Es wird seit langem als traditionelles Heilmittel gegen eine Vielzahl von Krankheiten eingesetzt, einschließlich Leberschäden.
• Zu den häufigsten Entzugssymptomen gehört Angst, Brechreiz, Schlaflosigkeit, und zittert.
• Viele Getränke wie Limonade, gesüßte Tees, Eiskaffee, und Fruchtsäfte enthalten viel zugesetzten Zucker.
• Eine Leberzirrhose ist leider irreversibel, Sie können den Verlauf jedoch verlangsamen, indem Sie den Alkoholkonsum einstellen und eine entzündungshemmende Diät einhalten.
• Einige Entgiftungszentren bieten sogar eine Ernährungstherapie an, sodass Sie oder Ihre Angehörigen Superfoods als Ergänzung zur Alkoholentgiftungsbehandlung zu sich nehmen können.

Die drei Krokodil-Effekte aufgedeckt

Wenn durch Medikamente oder Drogenkonsum eine Leberschädigung auftritt, Die für die Wiederherstellung erforderliche Zeit kann stark variieren. Leichte Schäden können innerhalb weniger Wochen nach Absetzen des Arzneimittels abheilen, während schwerere Schäden, wie beispielsweise medikamenteninduzierte Hepatitis, kann eine monatelange Behandlung und Überwachung erfordern. Trotz der boomenden Detox-Industrie, Es gibt kaum klinische Beweise für die Wirksamkeit dieser Diäten. Lesen Sie weiter, um die Wissenschaft hinter der Leberentgiftung zu erkunden und herauszufinden, was funktioniert. Deficiency in vitamin B3, oder Niacin, is also common in heavy drinkers.

Andere nützliche Lebensmittel zur Alkoholentgiftung

Flüssigkeitszufuhr ist für jeden wichtig, unabhängig von der Vorgeschichte des Drogenmissbrauchs. Auch wenn Wasser bisher noch kein großer Teil Ihres Lebens war, Stellen Sie sicher, dass es jetzt so ist. Flavor packets or flavored seltzer water can make this easier for those adjusting to increased intake or who don’t yet have a taste for water. Während der Erholungsphase, Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich vorübergehend schlechter fühlt. Für manche Leute, Der AUD hat ihren Beziehungen geschadet, Karrieren, Gesundheit, Finanzen, Selbstwertgefühl, und andere Aspekte ihres Lebens. Ihr Körper hat sich in den letzten Jahren daran gewöhnt, mit dem Trinken aufzuhören.

Sie verdienen eine hervorragende Pflege und ein lohnendes Leben in Genesung.

Alkohol kann nicht nur die Chemie Ihres Gehirns verändern, Es kann sich aber auch negativ auf Ihre Ernährung auswirken. Tatsächlich, Es ist bekannt, dass Alkohol den Körper daran hindert, die aus der Nahrung gewonnenen Nährstoffe aufzunehmen und zu nutzen. Ohne diese wichtigen Nährstoffe, Sie riskieren nicht nur, verschiedenen körperlichen Beschwerden zu erliegen, Aber es kann auch schwierig sein, klar zu denken und schnell zu handeln. Schlechter, selbst wenn Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, Dieses Phänomen kann Ihr Muskelwachstum einschränken, Dadurch wird das Training komplexer und weniger effektiv. Wenn Sie krankenversichert sind, Rufen Sie die Nummer auf der Rückseite Ihrer Karte an und erkundigen Sie sich nach Ihrem Versicherungsschutz für psychische Gesundheit und Drogenmissbrauch.

Inhaltsverzeichnis

Huhn, Truthahn, Soja- und Kürbiskerne sind gute Quellen für Aminosäuren. Am Anfang der Genesung, Ihr Körper muss sich wieder an das Hungergefühl gewöhnen. Deshalb ist es wichtig, drei Mahlzeiten zu sich zu nehmen Die besten Lebensmittel zur Alkoholentwöhnung pro Tag plus Snacks, während Ihr Körper heilt. Wenn Sie keinen Hunger verspüren, Denken Sie über die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nach. Ohne es, Sie können starke Gelüste haben, Stimmungsschwankungen, und feindseliges Verhalten.

• Experten empfehlen eine Ernährung mit vielen komplexen Kohlenhydraten wie Vollkornprodukten, Gemüse, Erbsen, und Bohnen.
• Einige der häufigsten Rezepte, die Cayennepfeffer enthalten, sind Gemüsesuppe, würzige Marinaden, Chilisauce, und indisches Curry.
• Sie müssen besonders darauf achten, Alkohol nicht durch Zucker oder Koffein zu ersetzen.
• Nach Absetzen von Stimulanzien, Es kommt häufig zu einem starken Appetitanstieg, der zu übermäßigem Essen führen kann und das geschwächte Verdauungssystem überfordern kann.